Petra Portengen

Ik stond vanmorgen echt goed op … het rook naar de herfst en het zag er naar uit dat de zon weer fijn zou gaan schijnen. Dit laatste was ook het geval en toch, ineens overviel het mij weer … het gemis! Misselijk en met een zwaar gevoel in mijn maag zou ik het liefst […]

en ineens op een andere manier moet  leren leven. Je levensverwachtingen drastisch moet wijzigen. Is deze pijn en het verdriet daarbij te vergelijken met de rouw na de dood van dierbaren? Regelmatig krijg ik deze vraag. De vraag of de heftige emoties die men ervaart vergelijkbaar zijn met de rouwemoties ten gevolgen van de dood. 

Praten over verlies lijkt noodzakelijk te zijn. En luisteren is nog belangrijker. Je moet immers weten wat er speelt bij degene tegenover je. Hoe doe je dit? Hoe kom jij erachter wat de behoefte is aan rouwruimte en wat jij hierin eventueel kunt betekenen? Als praktijkondersteuner of praktijkverpleegkundige zie je dagelijks patiënten met levensbepalende verlieservaringen.

Mag je alleen rouwen als dierbaren zijn overleden? Of heeft een gebroken hart ook rouwruimte nodig? Mag je rouwen omdat je bedrijf failliet is gegaan, omdat je bent ontslagen? Is het geoorloofd om te rouwen omdat je kind psychisch lijden heeft, omdat jezelf ongeneselijk ziek bent en je dit leven moet gaan loslaten … voel

Langzaam doet de herfst haar intrede. Hier in Zuid-Limburg zorgt momenteel windkracht zes ervoor dat de bladeren van de bomen loskomen en zich met grof geweld op de grond een nieuwe laag vormen. Ter bescherming van de vele dier – en plantsoorten bieden de neergedaalde bladeren plaats voor overwintering: biedt het de juiste warmte, voeding

Een aantal weken geleden sprak ik een man die circa tien jaar weduwnaar is. Nog iedere dag rouwt hij om het verlies van zijn geliefde. En hoewel hij ogenschijnlijk een mooi leven heeft, voelt hij de stekende pijn van haar afwezigheid bijna iedere minuut van de dag in zijn hart. Een andere man waar ik

Regelmatig krijg ik de vraag op welke wijze rituelen kunnen worden gebruikt om onze overleden dierbaren te eren. Stil te staan bij het gemis, herinneringen op te halen en de ruimte te nemen voor alles dat-en-wat er op dat moment speelt. Waarbij sommige mensen de behoefte ervaren om dit in gezamenlijkheid vorm te geven. Weer

Een jaar of 30 geleden was ik bij een uitvaart van een toenmalige collega. Hij had mij ooit verteld dat hij geen contact meer had met zijn broer en zus omdat beide zijn partnerkeuze niet accepteerden. Zijn vrouw, een lief mens met een laag IQ was volgens hen niet-goed genoeg. Zolang hij met haar was,

Vorige week vroeg iemand in mijn praktijk voor verlies, rouw en stervensbegeleiding, wat bedoel je eigenlijk met rouwruimte?   Ik vertelde hem dat bij mij het gevoel van ruimte om te rouwen is ontstaan vlak na het overlijden van mijn broer Henk. Hij stierf de dag voor de eerste lockdown in 2020. Dat gaf natuurlijk de

Een rituele reis op Terra Nova met Petra Portengen & Maartje Nevejan.       Wat als verlies geen einde is. Het een overgang is naar wat gaat komen. Wat als we gaan voelen dat-wat was en verbeelden dat-wat mag gaan worden.       In deze weeklange rite de passage stappen we samen in het